まさかの鎌坂さん at the Rainy morning hill

「平成のアラサーゆとりん」の挑戦ノート

♯87 目立たぬデザインを。

新世代建築家への道 作者:松尾 享浩 幻冬舎 Amazon ■建築家とは芸術性や質の高い建築をデザインするだけの者ではない。 施主の生活に寄り添う建築を創り出すためには、必要とされる住宅の性能や機能、コスト、建設、施工を一貫してデザインすることはもちろ…

♯86 お金がかからない幸せを見つけよう。

健康もマネーも人生100年シフト! 勝間式ロジカル不老長寿 作者:勝間和代 宝島社 Amazon 勝間さんの新書。ついついチェックしちゃう。 ■長生きの秘訣は仕事。 長生きしたけりゃ仕事を続けよ。 ■寝室にスマホやタブレットは持ち込まない。 ■お金がかからない…

♯85 着陸しない飛行機はない。

どんなストレス、クレーム、理不尽にも負けない 一流のメンタル 100の習慣 作者:山本 洋子 朝日新聞出版 Amazon JALのCAのメンタル本。 ■お辞儀や相槌は深くゆっくりと。 →お辞儀した後の目線の方向はお客様へ。 ■顔で笑って心で見ぬふり。 ■着陸しない飛行…

♯84 Fake it,untill you make it.

思い通りに人を動かすヤバい話し方 作者:Dr.ヒロ フォレスト出版 Amazon めーーーちゃ良かった。 良くある30分程度で読み切れる内容を薄めた本かな?と思いきや 全部重要。 なんだろう。うまいな。 ■うーんと深く頷く相槌を。 ■眉を大きく動かして。 ■媚を売…

♯84 違和感は放っておくな。

よかれと思ってやったのに 男たちの「失敗学」入門 作者:清田隆之(桃山商事) 晶文社 Amazon タイトルと表紙の挿絵が面白くて読書。 会社でも女性軽視(ミソジニー)と感じることがある。 例えば事務職が女性採用だったり。 女性優位、男性優位の性別的適材適所…

♯83 選択肢の分だけ増える悩み。

誰も教えてくれなかった子どものいない女性の生き方 作者:くどう みやこ 主婦の友社 Amazon タイトルそのものに惹かれて読書。 アンリミ本。 女性の私ですら20代前半まで結婚している人は子供がいるものだと思っていた。 何らかの形で生まない選択をした人。…

♯82 50代の自分はどんな自分?

ガラスの50代 作者:酒井順子 講談社 Amazon 面白かった。 人生の先輩の貴重な意見。 酒井さんが35歳の時に執筆した本、も面白いのでおすすめ。 負け犬の遠吠え (講談社文庫) 作者:酒井 順子 講談社 Amazon ーーーーーーー ■ロールモデルは求めない。 ■「懐…

♯81 街づくりは結果ではなく、プロセス。

都市の〈隙間〉からまちをつくろう: ドイツ・ライプツィヒに学ぶ空き家と空き地のつかいかた 作者:大谷 悠 学芸出版社 Amazon ■ドイツの街、ライプツィヒの話。 人口減少に伴う空き家問題(稼げない。整備できない。保存できない。無くせない。)をどう解決す…

♯80 インテリアは五感で考える。

北欧式インテリア・スタイリングの法則 作者:フリーダ・ラムステッド フィルムアート社 Amazon ■視覚的な重さを考える。 →空虚な空間に不安を感じさせないように。 ■アンカリング →スタイリングしたい部屋の一角に視覚的重心を置く。(部屋の底) →どこを見れ…

♯79 どこまでお金で買えますか。

「ふつうの家族」にさようなら 作者:山口 真由 KADOKAWA Amazon 大好きな山口さんの本。 ただ、途中から家族や結婚観の話から論文や研究の話になっている。。 衝撃だったのはアメリカの精子バンクの話。 優秀な遺伝子は金で買える時代!?

♯74/75/76/77/78 悩めるって平和なこと。

最近婚活本を読みまくってます。 追い込み婚のすべて 作者:横澤 夏子 光文社 Amazon ■横澤さんの本めっちゃ面白い。 さすが芸人さん。婚活してる人もしてない人もおすすめ。 →幸せって、イオンモールに落ちてるんだ。 →結婚と結婚してない? 最速で結果を出…

♯73 悩んで考えて自分を耕そう。

婚活疲労症候群 なんでこんなにツライのか? 作者:高村恵 マガジンハウス Amazon ■気軽に会えることは気軽に終わりにできることにも繋がる。 ■今の自分に満足することで、心豊かに生きよう。 幸せの基準が経済的な豊かさだけにないことをしろう。

♯72 妥協と妥当は違う。

「婚活」受難時代 (角川新書) 作者:結婚を考える会 KADOKAWA Amazon ■嫌いなものや苦手なことが同じ人を。 ■妥当な相手を選ぶ。 妥協と妥当は違う。自分と釣り合った人を。 ■年齢だけは、変えられないよ。 ■10年後は今より幸せになっている? ーーーーーーー…

♯71 物事は常にトレードオフ。

ワーママはるのライフシフト習慣術 作者:尾石 晴(ワーママはる) 発売日: 2021/04/10 メディア: Kindle版 大好きなわーママはるさんの本。 定期的に読み返したい。 ■物事は常にトレードオフ。 ■頭脳労働、肉体労働、感情労働。 ■属人化仕事を防止する。 ■自…

♯70 惰性→収まるべき所に収まったと肯定的に捉えよう。

なんで家族を続けるの? (文春新書) 作者:内田 也哉子,中野 信子 発売日: 2021/03/18 メディア: Kindle版 ■アホウドリのカップルの1/3はレズビアン ■結婚したら相手には何一つ求めない。 自分がやりたいからやってるだけ。というスタンスで。 ■惰性というの…

♯69 仕事の属人化を解消する。情報は独り占めしない。自分のためにもなる。

プレイングマネジャー 「残業ゼロ」の仕事術 作者:小室 淑恵 発売日: 2018/09/06 メディア: 単行本(ソフトカバー) 勉強になった! ■仕事の属人化をやめる。 →マニュアルを作る。マニュアル休暇をとる。 マニュアルは引き継ぐ人が作った方が良い。 ■カエル…

♯68 袖振り合うも多生の縁。

大人の婚活 ~結婚で幸せになれる人の賢い選択~ 作者:橋本 きよみ 発売日: 2020/02/18 メディア: 単行本(ソフトカバー) 袖振り合うも多生の縁 →人は何度でも生まれ変わり様々な人生を送る。 その中で結婚という研修期間がある。 人生のイベント事の一つとい…

♯67 結婚するとは。

100日で結婚 (星海社新書) 作者:鎌田 れい 発売日: 2021/01/27 メディア: 新書 いろんなことを知っていこう。

♯66 適量な毒を懐に。

生贄探し 暴走する脳 (講談社+α新書) 作者:中野信子,ヤマザキマリ 発売日: 2021/04/21 メディア: Kindle版 コロナ渦で「正義警察」が暴走している現在。 なぜそんなにモヤモヤするのか。 それは遺伝的には止められないもの。 と割り切ってしまえば、私たち…

♯65 大正時代を学びたい。

教科書では教えてくれない日本文学のススメ 楽しく学べる学研コミックエッセイ 作者:関根 尚 発売日: 2015/03/17 メディア: Kindle版 2020年、今年は日本文学も少しずつ読書をしようと思って導入として読書。 アンリミ本。 文豪たちのウンチクがまとめられて…

♯64 知っておきたいこと。

男社会がしんどい ~痴漢だとか子育てだとか炎上だとか~ (バンブーコミックス エッセイセレクション) 作者:田房永子 発売日: 2020/05/28 メディア: Kindle版 この世から何故痴漢や性犯罪がなくならないのか。 先ずは現実から目を背けない。 知らなくていい…

♯63 大黒柱は2本。の時代。

大黒柱妻の日常 共働きワンオペ妻が、夫と役割交替してみたら? 作者:田房 永子 発売日: 2021/04/09 メディア: Kindle版 男女間の「大黒柱」の役割が変わっちゃった!? 両方の視点で家事や子育てを考えさせられる本。

♯62 親と子のお互いのGPS。

あなたはあなたのままでいい 子どもの自己肯定感を育む桑田家の子育て 作者:桑田 真紀 発売日: 2021/04/14 メディア: 単行本 Matt 気になって読書。 彼の母が書いた本。 子育て論だと思って一つの参考に。 いろんな考え方があるんだと。

♯61 知らないことを知ることから。

産まれてすぐピエロと呼ばれた息子 作者:ピエロの母 発売日: 2019/11/09 メディア: 単行本 YouTubeで「道化師様魚鱗症」の病気を知った。 本も書かれている事を知り読書。 ピエロの母、つまりその子のお母さんが書かれた本でそのお母さんは年齢が私と近い。 …

♯60 私は、美しいものに感動したい。 欲しいものが欲しい。

ここじゃない世界に行きたかった 作者:塩谷 舞 発売日: 2021/02/25 メディア: 単行本 noteで一時期定期購読していました、塩谷さんの本。 大切に言葉を紡いでいく彼女の感性にハッとさせられ、大好きな人の一人です。 モヤモヤした感情を、ゆっくりと言葉に…

♯59 さくっと読める本とそうでない本。

成功し続ける人達のマインドセット集 作者:前原一浩 発売日: 2019/03/03 メディア: Kindle版 さくっと読める本。 アンリミ本。 ーーーーーーー 試金石を確かめられる。

♯58 怒りの根っこには必ず『自分が正しい』がある。を自覚しよう。

わたしが知らないスゴ本は、 きっとあなたが読んでいる 作者:Dain 発売日: 2020/04/30 メディア: 単行本(ソフトカバー) 良い本。 読むのにめちゃ時間かかったけど、考えながら読み込めたかな。。 また読み返したい。 ーーーーーーー ■図書館を身体化するま…

♯57 モノを売るときは言葉もセットで売るべし!

人は悪魔に熱狂する 悪と欲望の行動経済学 作者:松本 健太郎 発売日: 2020/07/11 メディア: Kindle版 行動経済学系の本を検索していてヒット。 表紙を見てなんとなく読書。 →良かった!!! (少しちょけた)表紙で若干損してるんじゃないかと思うくらいしっか…

♯56 言葉を添える。

大人の対応力が身につく! 上手な言い方大全 会話力向上シリーズ (SMART BOOK) 作者:ビジネストーク研究会 発売日: 2016/05/20 メディア: Kindle版 たかが一言、されど一言。 添えるだけで印象が変わります。 魔法の枕詞を覚えておきたい。 ーーーーーーー ■…

♯55 営業という職業は「気持ちの切り替え選手権」

ヨイショする営業マンは全員アホ 作者:宋世羅 発売日: 2020/11/26 メディア: Kindle版 YouTubeでもおなじみの宗さん。 本まで出されたんですね。 YouTubeでは面白い言い方や毎回「なるほど。」と勉強になることが多いので読書。 YouTubeのあの話し方のまんま…